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겫袁⑸튊癰귢쑬猷꾬옙苑
시그마북스의 겫袁⑸튊癰귢쑬猷꾬옙苑뙵 소개합니다.
슬로 섹스
저자
다이애나 리처드슨
역자
이미소
발행일
2015-11-10
ISBN
9788984457348
페이지
264쪽
판형
153*220*15
가격
13,000원
도서소개

이 책에서 저자는 섹스에 대한 새로운 접근법을 소개한다. 오직 오르가슴만을 향해 저돌적으로 돌진하는, 그래서 두 사람의 결합의 의미가 퇴색되는 섹스가 아닌, 천천히, 모든 순간순간에 완전히 몰입하는 섹스 말이다.
한마디로 요약하면 이 책의 내용을 통해 커플들에게 알려주고자 하는 것은 슬로 섹스, 즉 섹스의 속도를 늦추는 연습에 관한 것이다. 이 책은 슬로 섹스가 가진 치유 능력을 주제로, 섹스를 상호 보완적인 두 사람의 결합으로 변화시키고자 하는 오래된 커플이나 부부에게 단계별 가이드라인을 제시한다.


저자소개

지은이_ 다이애나 리처드슨(Diana Richardson)

『Tantric Orgasm for Women』『The Heart of Tantric Sex』의 저자이자 『Tantric Sex for Men』의 공동저자다. 탄트라의 대가인 오쇼(Osho)의 제자로, 홀리스틱 보디 테라피를 가르치며 실천하고 있다. 그녀는 파트너인 마이클과 함께 1993년부터 일주일간의 <사랑 나누기(Making Love)> 워크숍을 개최해오고 있으며, 현재 스위스에 살고 있다.

 

옮긴이_ 이미소

경희대학교 호텔경영학과를 졸업하였으며 중앙대학교 영어통번역학과를 졸업하였으며, 현재는 번역에이전시 엔터스코리아에서 전문 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 『병원에서 알려주지 않는 우리 아이 알레르기』 등이 있다.


도서차례

머리말_ ‘빨리빨리’에서 벗어나자

1. 슬로 섹스: 육체와 정신의 혁명

2. 휴식의 힘

3. 의식의 힘

4. 성질의 힘

5. 리듬의 힘

6. 기쁨의 힘

7. 생각의 힘

8. 성스러움의 힘

9. 이야기의 힘

10. 나만의 슬로 섹스 연습

부록_ 진정한 남성성과 여성성, 그리고 그에 대한 왜곡된 인식


책속으로

두 사람 중 한 사람만이 신진대사 증진 요소를 섹스에 도입해도 새로운 차원의 섹스의 세계가 열린다. 감수성이 예민한 사람은 정신적인 에너지가 강한 사람과 한 공간에 있는 것만으로도 개방적이고 활력이 넘치게 되며 더욱 적극적인 자세로 현재에 집중하게 되듯이, 둘 중 한 사람이 섹스의 속도를 늦추기만 해도 상대방 또한 더욱 확장된 에너지의 장으로 자연스럽게 이끌린다. 이 같은 과정을 통해 두 사람 모두 앞서 말한 두 가지의 보편적 신진대사 증진 요소, 즉 휴식과 의식을 경험할 수 있다. 섹스의 속도를 늦출수록 현재를 더욱 분명하게 인식할 수 있게 되고, 그 안에서 편안하게 긴장을 이완할 수 있다. 이러한 변화는 곧 우리 삶의 거의 모든 영역에 걸쳐 긍정적인 변화를 일으킨다.

- 1. 슬로 섹스: 육체와 정신의 혁명 중에서

 

출판사리뷰

빨리빨리에서 벗어난 육체와 정신의 혁명, 슬로 섹스!!

점점 빨라져만 가는 세상에서 다른 많은 것들과 마찬가지로 우리의 성생활 역시 ‘빨리빨리’ 바이러스에 감염되어 버렸다. 슬로 섹스는 이런 상황에서 벗어날 수 있는 완벽한 해결책이다. 다이애나 리처드슨은 섹스의 속도를 줄이는 것이 어떻게 더 나은 성생활, 더 나은 남녀관계, 나아가 더 나은 세상을 가져다주는지를 따뜻하고 지혜로운 방식으로 우리에게 보여준다.

빠르고 뜨거운 오르가슴 중심의 섹스는 순간적인 만족을 가져다주지만 시간이 지나면 지루하고 기계적인 행위로 변해버린다. 그래서 많은 커플들이 이내 섹스에 대한 흥미를 잃고 더 이상 상대방과의 신체적 친밀감을 강화하려 하지 않는다. 이 책의 저자 다이애나 리처드슨은 점점 시들해지는 섹스라이프에서 벗어나 건강하고 만족스러운 섹스를 누리기 위한 첫걸음은, 우연한 사건이 아니라 의식적인 결정에 의해 섹스를 하는 것이라고 말한다. 상대방과 눈을 맞추고, 미묘한 감각에 집중하고, 천천히 심호흡을 하는 다이애나의 슬로 섹스 연습을 통해 황홀경을 향한 우리 몸의 선천적 메커니즘이 깨어나고, 감각과 관능, 그리고 더 높은 차원의 의식의 영역을 향한 문이 활짝 열린다.

이 책은 슬로 섹스가 가진 치유 능력을 주제로, 섹스를 상호 보완적인 두 사람의 결합으로 변화시키고자 하는 오래된 커플이나 부부에게 단계별 가이드라인을 제시한다. 슬로 섹스를 통해 어떻게 감각과 성적 활력이 증진되는지, 왜 슬로 섹스가 사랑을 창조하고 회복시키는 따뜻한 섹스인지를 알려준다. 뜨거운 열정이 아니라 침착함과 냉정함을 강조하는 슬로 섹스를 통해 커플은 함께 명상하는 법과 더 높은 의식 세계를 경험할 수 있다. 또한 이 책에서는 시선을 맞추는 법, 깊고 장기적인 삽입법, 소프트 삽입법 등을 위한 다양한 자세를 제시함으로써 중장년층 및 노년층도 오래도록 즐거운 섹스라이프를 영위할 수 있음을 보여준다.